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小孩经常失眠是怎么回事
提问时间:2024-05-27 17:23
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问题描述
小孩经常失眠是怎么回事
医生回答专区
林燕
副主任医师
山东第一医科大学附属皮肤病医院
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最近是否学习压力比较重,跟老师和同学们的关系是否有矛盾,孩子处理不了,所以针对于这样的原因,可以跟孩子去做深度的沟通,然后会间接的缓解到失眠的症状。对于儿童的失眠,首先要从身体上、生理上来找原因,是否有一些疾病的发生,这样也会导致失眠症状产生。比如说咳嗽、哮喘。
回答于2024-05-27 19:49
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儿童总是失眠的原因如下:第一,如果孩子平时心情不好,这个时候就会经常失眠,让孩子适当出去锻炼,缓解心情,失眠就会有所改善。第二,由于孩子沉重的学习压力所带来的焦虑,孩子在焦虑之后往往会失眠,这样可以让孩子适当放松焦虑,稍微降低学习期望。父母不应该给孩子太大的压力。第三,由于脑功能障碍,如果孩子有脑功能障碍,就会一直失眠,给孩子使用镇静催眠药物,可以缓解失眠。
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