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月经期间能不能泡脚...

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陈雨
陈雨 住院医师
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月经期间是可以泡脚的,用热水泡脚可以加快全身的血液循环,帮助经血很好的排出,如果是宫寒引起的痛经,多泡脚可以起到驱寒的效果,从而改善宫寒导致的痛经和月经不调。女生来月经之后是可以泡脚的,从中医角度看脚上有很多的穴位和反射区,经常用热水泡泡脚,可以刺激这些穴位和反射区,不仅可以改善疲劳,还可以改善痛经,但是水温不宜过高。注意休息和营养,不要吃辛辣的食物,保持心情愉快。

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