月经期间期间能不能泡脚

Question

月经期间期间能不能泡脚

Answer 1

月经期间是可以泡脚的，用热水泡脚可以加快全身的血液循环，帮助经血很好的排出，如果是宫寒引起的痛经，多泡脚可以起到驱寒的效果，从而改善宫寒导致的痛经和月经不调。女生来月经之后是可以泡脚的，从中医角度看脚上有很多的穴位和反射区，经常用热水泡泡脚，可以刺激这些穴位和反射区，不仅可以改善疲劳，还可以改善痛经，但是水温不宜过高。注意休息和营养，不要吃辛辣的食物，保持心情愉快。