肾虚早泄的症状表现怎能治好的?...

Question

我发现这段时间自己的小便特别频繁，一个小时之内竟然拉了两次小便，晚上还遗精，因为担心自己的健康问题，后来我去医院检查的时候，医生说我这种情况属于肾虚，需要治疗的.我都不知道怎么办才是好的啊。请问肾虚应该要怎么做才好呢？

Answer 1

泡脚最适宜的时间是每晚7～9时，这是肾经气血最衰的时辰，此时泡脚、按摩能改善全身血液循环，达到滋养肾和肝的目的。泡脚用的容器以木盆为好。泡脚水不能太热，以40℃左右为宜。泡脚时间不宜过长，以15～30分钟为宜祝你身体早日恢复安康，远离病魔！

Answer 2

治疗肾虚的方法有很多种，外用内服等等。可以选择食疗，多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。肾虚可以通过食疗的方法改善。生活上患者可以进行食物治疗，多吃点水果，比如苹果，雪梨之类的。多点锻炼身体，拥有好的体魄才能去抵御疾病。