抑郁症要长期治疗吗？

Question

姑姑在姑父发生车祸那年得上的抑郁症，表现为情绪低落，不爱说话，不看别人，总是哭泣时间持续了半年，治疗三个月后转为正常人，第二次发作是三年前，最近又出现了抑郁症的表现，要长期治疗吗？

Answer 1

心理分析：抑郁症的产生往往是长期负面情绪压抑的结果，你的情况可能是由于姑姑一家的变故导致的，可能引发你的情绪压抑，找不到人倾诉产生的抑郁。
心理指导：建议你学会接纳抑郁情绪，试着表达出来寻求理解支持，慢慢的改善自己的不良心境，想办法让自己开心起来，增加内心好的情绪体验。也可申请家庭心理医生的帮助。