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头皮疼痛掉发是怎么回事？...

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问题描述

我以前没有出现过掉发什么的这些情况头发一直很好又黑有粗的可是最近不知道怎么的头皮有些疼痛头发还掉了不少我头发留得差不多有拇指那么长对于男生不算是什么长发可是我平时就这么用手理下头发都会掉一些下来

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张笑
张笑 住院医师
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您好：脱发的原因一般有血虚、贫血、遗传、工作或精神压力大等因素建议检查后对症治疗另外还要注意营养调理要补充优质蛋白质B族维生素及维生素C和钙并保持愉快心情少吃辛辣刺激性食物和油脂过高的食物保证充足的睡眠对治你的脱发大有裨益.可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦可促进头发生长饮食营养要全面适当多吃些硬壳类食物适当吃些黑芝麻

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您这要考虑是脂溢性脱发，表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细等症状。建议您平时应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜等。同时要规律作息，尽量减少熬夜的情况。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。

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