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女性面瘫的原因是什么...
1人回复
问题描述
一个部门领导今年36岁在半年前出现面部痉挛嘴巴歪等症状到医院去检查医生告诉她是面瘫她想知道女性面瘫的原因是什么
医生回答专区
王飞
住院医师
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你好:随着社会的发展生活节奏的加快女性是生活也力也越来越大如工作压力、学习压力还有家庭生活压力这很容易导致女性过度疲劳而长期的疲劳会引起女性情绪不稳易激动导致面部组织缺血、缺氧进而诱发面瘫
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蒙头睡则会让被窝里的二氧化碳浓度升高,氧气减少,睡眠中大脑供氧不足,不仅睡不香,还可能加重心脑血管负担。最好选择平躺或侧卧,用薄被盖住腹部,避免着凉。
对55岁以上人群来说,深睡眠被打断,还可能影响夜间睡眠质量,形成“白天睡不醒、晚上睡不着”的恶性循环。建议午睡时间控制在20-30分钟,刚好够身体恢复精力,又不会影响后续睡眠。
正确的做法是饭后先散散步,或者站着聊聊天,等30分钟到1小时,食物初步消化后再午睡,这样肠胃和大脑都能舒服。
午饭后胃里装满食物,消化器官正高速运转,需要大量血液供应。这时候立刻躺下,血液会更多流向胃肠道,大脑供血相对减少,不仅容易睡不踏实、醒后头晕,还可能让胃食管反流找上门。临床中常遇到老人说午睡后烧心,大多和饭后马上躺下有关。
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