意见建议:您好,引起月经异常的原因很多主要有内分泌失调子宫疾病妇科炎症卵巢蹭在就有情绪波动药物影响环境改变过度劳累及精神压力过大等建议及时到医院检查明确病因及早做针对性的治疗,祝您健康。
意见建议:你好,补充矿物质:钙钾及镁矿物质也能帮助缓解经痛服用钙质的女性较未服用者还少经痛镁也很重要,因为它帮助身体有效率地吸收钙不妨在月经前夕及期间增加钙及镁的摄取量按摩痛处:先用拇指点按肚脐气海中极归来关元三阴交每穴半分钟然后仰卧位用右手掌按揉下腹部约3分钟再由脐部向耻骨联合(阴部前方高骨)推摩30分钟要求经前1周开始自我按摩每日1次月经干净后3天结束这样也可以治疗痛经。