心脏不好的人吃什么...

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我爸爸身体心脏一直不好都十几年了我很担心就怕突然一下他就不行了很担心不安爸爸一个人辛苦疼了我十几年以前是妈妈照顾他现在他一个人想知道心脏不好可以吃些什么好？
请问心脏不好的人吃些什么比较好？

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陈雨住院医师

复禾健康科普平台

你好坚果类：杏仁、花生等坚果富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸能降低患心脏病的风险薏苡仁：属于水溶性纤维的薏苡仁可以加速肝排除胆固醇保护心脏降黑芝麻：黑芝麻含有不饱和脂肪酸和卵磷脂能维持血管弹性预防动脉硬化黄豆：黄豆含有多种人体必需的氨基酸且多为不饱和脂肪酸可促进体内脂肪和胆固醇代谢

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