心脏不好的人吃什么好

Question

心脏不好的人吃什么好

Answer 1

心脏不好的人可以吃些红豆以及豆类，还有谷类的食物，能够降低冠心病的发生。如果经常吃过多油炸食物或是肥肉的情况下，不注意身体的锻炼会增加患上高血压的可能性，身体肥胖的人群，患病的几率会明显的升高，会伴有头晕症状，还会影响到心脏的健康。