经常吃米饭馒头每天跑2000米经常坐着胃大私立学校

Question

经常吃米饭馒头每天跑2000米经常坐着胃大私立学校寄宿

Answer 1

这种情况的话，考虑可能是由于消化快导致的，请不要太担心平时做好身体的护理就行，建议平时不能只吃米饭和馒头，多吃一些有营养的食物，有利于身体健康。

Answer 2

根据你描述的问题来看，米饭，馒头，这些都是日常的主食。吃这些东西没有什么问题的。每天跑这么远的路，只要不是饭后立即运动，一般也不会有问题。