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请问，吃黄瓜能减肥吗？朋友们都说有效果！

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我想吃黄瓜减肥，不知道有没有效果，医生可以告诉我吗？

医生回答专区

刘长生
刘长生 主任医师
浙医二院
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黄瓜可以啊，不只是晚上。最好一日三餐都不吃饭多运动。 只少吃几个水果。 我同学原来230多现在不到120。 减肥：http://www.fh21.com.cn/meirong/xizhi/

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