腰椎间盘突出症很常见,是由于腰椎间盘相关组织包括纤维环、髓核、及软骨板,当髓核发生退行性改变后,通过外力作用使得椎间盘的纤维环破裂,髓核便会从裂口外凸或脱离,导致压迫或刺激周围的脊神经根,因而产生疼痛,并且引发一侧或双下肢麻木、疼痛等症状。建议去当地正规医院或者机构就医治疗,其治疗包括绝对卧床休息、理疗、推拿按摩、牵引治疗、髓核化学溶解法等。注意腰部保暖,避免受凉。注意坐姿。
你属于中医腰痛的范畴,中医认为主要是起居不慎感受风寒湿痹阻经络关节,阻滞气血运行不通引起。可以口服中药或者中成药治疗,比如口服独活寄生丸胶囊和补肾壮腰丸,还可以针灸推拿治疗。