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月经失调,是妇科常见疾病,表现为月经周期或出血量的异常,多因情绪异常,过度减肥,寒冷刺激,嗜烟酗酒造成。需要改善不利因素,慢慢调理。
月经不规律,应该去医院检查一下,平时注意积极锻炼身体,提高身体免疫力,饮食温软易消化,多吃新鲜的蔬菜和水果,少吃辛辣刺激性食物,放松心情,避免劳累。
建议去医院妇科就诊,进行相关的检查,明确一下病因,遵医嘱进行对症治疗。日常要适当的锻炼身体,提高免疫力。经期要注意保暖,避免着凉;禁食生冷寒凉食物。
建议做子宫附件彩超检查,排除子宫先天发育异常或器质性病变,单纯的青春期月经不调,不用担心,平时合理饮食,禁吃辛辣凉食物,可以中医调理月经不调。