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昨天打球，回身的时候腰扭了一下

| 2人回复
昨天打球，回身的时候腰扭了一下，当时有两声骨头响。当时就很疼，回家贴的红药药贴，睡一觉，现在特别疼，不能吃劲，站不起来了。现在去不了医院。应该怎么处理。

医生回答专区

朱瑜琪
朱瑜琪 主任医师
中国中医科学院眼科医院
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这种情况一般都是腰部肌肉拉伤引起的，建议你卧床休息几天看看，必要时可理疗，希望我的回答能够对你有所帮忙
纪泉
纪泉 主任医师
北京医院
立即预约
你是腰椎的小关节紊乱可以去专科医院的按摩科，斜掰治疗，效果特别好如果条件不允许，可以平卧硬板床制动、侧身起床、局部保暖、中药外敷、避免拎重物、避免久坐祝你早日康复

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