孕妇能吃冬粉薯吗？

Question

冬粉薯是我们家乡的一种常见食物，是我非常喜欢吃的一种东西。听说怀孕之后不可以吃冬粉薯，请问怀孕的人可以吃冬粉薯吗？

Answer 1

怀孕的人是可以吃冬粉薯的。冬粉薯是我国南方比较常见的一种食物，其中淀粉的含量非常丰富，接近根颈部位几乎全都是淀粉大家常用冬粉薯来煲汤。但是对孕妇来说应该多吃一些营养含量较高的食物，而冬粉薯当中只含有丰富的淀粉不可以为孕妇提供更多的营养。

Answer 2

怀孕之后适量的吃一些冬粉薯也可以。但是孕妇一定不要食用量过多，因为冬粉薯当中的营养成分含量较少，吃了太多之后会影响孕妇吃其它的营养食物导致孕妇营养不良。还有吃太多的含淀粉较多的食物会使孕妇出现虚胖的情况。