中年人月经不正常可能与内分泌失调、子宫疾病或生活方式改变有关。治疗需根据具体原因调整，包括药物治疗、手术干预及生活方式改善。
1、内分泌失调：中年女性卵巢功能逐渐衰退，雌激素和孕激素水平波动，可能导致月经周期紊乱。常见症状包括月经量增多或减少、周期不规律。治疗可通过激素替代疗法，如口服雌激素、孕激素药物，或使用中药调理，如当归、白芍等。
2、子宫疾病：子宫肌瘤、子宫内膜异位症等疾病可能影响月经正常。子宫肌瘤可能导致月经量增多、经期延长，子宫内膜异位症则可能引发痛经、月经不规律。治疗方式包括药物治疗，如促性腺激素释放激素激动剂，或手术治疗，如子宫肌瘤切除术、子宫内膜异位病灶切除术。
3、生活方式改变：压力大、饮食不规律、缺乏运动等生活方式因素也可能影响月经。长期压力可能导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱，饮食不规律可能影响营养摄入，缺乏运动则可能影响血液循环。改善生活方式，如保持规律作息、均衡饮食、适量运动，有助于调节月经。
中年人月经不正常需根据具体原因进行针对性治疗，及时就医，结合药物治疗、手术干预及生活方式改善，可有效缓解症状，恢复月经正常。
