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要在生活上调理和注意以下方面：
一、是，饮食正常，不要吃太多辛辣，海鲜食物。
二、是睡眠充足，不要总是熬夜或者太晚还不睡觉，工作到深夜。
三、是适当运动。不运动，人的精，气，神都不够用。
四、是规律生活。
五、是保持心情愉快，心安理得过日子。随遇而安。
六、别给自己太大压力。顺其自然比较好。
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中药治疗阳痿更平稳
千百年来，祖国医学发现很多中草药对性功能具有保健治疗作用，且效果明显。普遍应用于临床，受到人们的重视。从应用方法分，有以下几类：
1.药物
包括鹿茸、鹿角、鹿角霜、龙涎香、沙苑子、五味子、覆盆子、金樱子、山药、肉丛蓉、菟丝子、枸杞子、补骨脂、锁阳、蛇床于、九香虫、巴戟天、杜仲、仙茅、续断、淫羊藿、人参、刺五加、熟地、桑螺蛸、何首乌、肉桂、紫河车、冬虫夏草、茯苓、丁香、韭菜子、附子、山茱萸、葫芦巴、益智仁、海马、海龙、蛤蚧、海狗肾等。
2.药粥
即以谷麦为主配合中药制的粥。常用的药粥有：山药粥、红枣山药粥、牛肾粥、人参鸡粥、雀儿药粥、腽肭脐粥、枸杞羊肾粥、黄芪山药粥、黄芪桑螵蛸粥、山英肉粥、英实金樱粥、虾蚧粥、鹿角胶粥、鹿圣粥、丛蓉羊肉粥、金樱螵蛸粥、附子粥、益智仁粥、锁阳粥、菟丝子粥等。
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【如果您得了前列腺炎，请不要怕!】
几个坚持：
□坚持中医治疗，中药治疗。
□坚持治疗，至少3个月，别放弃。
□坚持锻炼，增强抗病能力。
□坚持喝水，冲洗尿道，防止反复感染。
□坚持学习，感觉及症状自己最清楚，所以要学习有关前列腺方面的知识，加强对疾病的认识，更好地与良医配合。
几个不要：
□不要去小医院小诊所。100％骗钱害人。
□不要做细菌培养。前列腺腺液按摩只能取出某部分腺管液体，不能反映全部。前列腺液经过尿道和空气，容易再次感染细菌。所以细菌培养结果很可能误倒治疗，加重病情。
□不要做热疗，骗钱而已，伤身，包括场效消融也不要做。不但治不好，很容易造成永久性尿道狭窄，还大大加重病情治愈难度。
□不要做灌注，有损伤
□不要做穿刺，弊端极大，破坏性
□不要丧失信心。只要你有信心，你一定能治好
正确的治疗方法
请大家相信中国的传统医学，不要迷信西医，不要做伤害性的热疗和穿刺、灌注，不但花钱，很可能让此病陪伴你一生。从前中国没有仪器检查以及抗生素，仅用中草药不也流传几千年？
□活血化淤＋消炎阶段，用纯中药的【通列宁胶囊】治疗。
□清热利湿＋补肾阶段 治愈标志：舌苔转好正常（颜色，津液，厚薄），脉搏正常，临床症状基本消失或完全消失。
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