复禾问答 骨病科

膝盖和小腿总是很凉

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朱瑜琪
朱瑜琪 主任医师
中国中医科学院眼科医院
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发冷与心脏衰弱,贫血,末梢循环不良有关。1一定要穿的保暖,2戒掉一切寒凉的食品以及凉的食品,3多喝红糖水,趁热喝,4每天吃枸杞子20粒左右,5每天晚上热水泡脚40分钟,掌握水温不要烫坏脚,坚持一段时间应该可以改善。,肌肉劳损疾病患者除了药物治疗外,还需要重视自身的调理,尤其是术后,戒烟限酒,增强体质,希望患者可以更快的康复!

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