你的描述考虑是消化不良的症状，建议去医院消化内科就诊做相关检查，明确诊断后治疗，可服用吗丁啉或健胃消食片。易消化饮食，忌产气，辛辣刺激生冷硬等食物。适当运动。
很高兴回答你的问题，根据你的描述，考虑消化不良。①建议先观察，如果没什么问题，恢复了可以不必特殊处理。②如果打嗝没有好转，甚至是胃胀，可以予以莫沙必利或者多潘立酮片促消化。
根据你的描述，可能是受凉了或是吃了凉东西引起胃不舒服，常打嗝。建议你，注意身体，不要受凉，不要吃辛辣凉的食物，吃热的饭菜，多喝开水。以上是对“最近几天总觉得胃格愣的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
