根据你叙述的病史，重点考虑肌肉肌筋膜拉伤。建议多休息，避免过劳过累，避免着凉受潮，可做局部按摩，可外喷红药气雾剂，一般两周左右可痊愈，以后逐渐加强体育锻炼，增强体质，以免复发。
您好！从您描述的症状看可能夜间睡觉压迫患肢或上肢受凉等引起的不适，局部按摩热敷，活动上肢，观察症状是否消失，适当活动，避免下垂，局部热敷，症状逐渐消失的，无效时可以去医院面诊检查确定病因进一步治疗，
你好根据你的描述应该是不经意间引起的肌肉拉伤的情况，注意休息观察几天。你好根据你的情况建议注意休息不要再剧烈活动，如果疼痛建议使用热敷艾熏的方法进行缓解就可以的。以上是对“今天早上起来发现一甩动右手”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
