鼻咽喉耳镜一般能查出鼻窦炎，但部分情况可能需要结合其他检查手段。
鼻咽喉耳镜可直接观察鼻腔、鼻咽部及喉部黏膜状态，对于鼻窦炎的诊断有一定帮助。当鼻窦炎导致中鼻道或嗅裂区脓性分泌物积聚、黏膜充血肿胀时，通过该检查可发现典型病变。若患者存在鼻中隔偏曲或解剖变异，可能影响鼻窦引流口的观察效果。
对于位置较深的上颌窦、筛窦炎症，单纯鼻咽喉耳镜检查可能无法全面评估。此时需配合鼻窦CT或鼻内窥镜检查，以明确窦腔内病变范围及程度。急性鼻窦炎多表现为局部压痛和脓涕，慢性鼻窦炎常伴息肉样变或黏膜增厚。
日常应注意保持鼻腔清洁，避免用力擤鼻。出现持续鼻塞、头痛或分泌物倒流时应及时就诊。
上火鼻窦炎可以用盐水冲洗鼻腔，有助于缓解症状。
盐水冲洗鼻腔能够帮助清除鼻腔内的分泌物、过敏原和细菌，减轻鼻窦炎引起的鼻塞、流涕等不适。使用生理盐水或等渗盐水进行冲洗，可以保持鼻腔湿润，减少炎症反应。操作时需注意水温适宜，避免过猛冲洗导致不适。对于症状较轻的上火鼻窦炎，盐水冲洗是一种安全有效的辅助治疗方法。
如果鼻窦炎症状持续加重，出现发热、头痛、脓性鼻涕等情况，可能合并细菌感染，单纯盐水冲洗效果有限。此时需及时就医，在医生指导下配合药物治疗，如阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克洛缓释片、桉柠蒎肠溶软胶囊等。
日常应保持饮食清淡，避免辛辣刺激食物，多喝水，保证充足休息，有助于缓解上火症状。
