病毒性发烧具有传染性，主要通过飞沫传播、接触传播、气溶胶传播等途径传播。病毒性发烧的传染性取决于病毒种类、患者免疫力、接触方式等因素。
病毒性发烧的传染源主要是患者或无症状感染者，病毒可通过呼吸道分泌物、唾液、痰液等排出体外。常见的传播方式包括与患者近距离交谈、共用餐具、触摸被病毒污染的物体后接触口鼻等。部分病毒如流感病毒、鼻病毒等可在空气中短时间存活，增加传播概率。
免疫功能低下人群、婴幼儿、老年人等更容易被传染。病毒性发烧的潜伏期通常为数小时至数天，患者在出现症状前就可能有传染性。部分病毒如麻疹病毒、水痘带状疱疹病毒等传染性极强，需要采取隔离措施。不同病毒的传染期长短不一，流感病毒通常在发病后3-4天传染性最强。
预防病毒性发烧传播需注意个人卫生，勤洗手、戴口罩、保持社交距离。患者应居家休息，避免前往公共场所。家庭成员应分开使用餐具，定期消毒门把手等高频接触物品。出现持续高热、呼吸困难等症状应及时就医，在医生指导下进行抗病毒治疗。日常保持充足睡眠、均衡饮食有助于增强免疫力，降低感染风险。
