你好,根据你的描述,你是腰椎间盘突出症,建议你做个腰部的CT确诊下.腰椎间盘突出症的主要特点就是腰疼反复发作,并伴有下肢的放射性疼痛,麻木等症状.目前,腰椎间盘突出的治疗大体来讲,主要分为手术和保守两种治疗方案.选择哪种治疗的依据,主要是参考患者的腰疼,下肢麻疼的情况.如果走路跛行,走100米就疼的受不了的话严重影响生活质量就可以选择手术治疗.反之,如果疼的比较轻,可以忍受,走1里地没有问题,也不影响生活,就可以选择保守治疗,保守治疗的方法有很多,常用的方法有：热敷疗法,中药直接外敷祛,各种中,西药物治疗,牵引治疗,正骨,推拿手法治疗,物理治疗,针灸治疗,中药外敷熏洗,甚至单纯的卧床休息也是一种传统而有效的治疗方法.你现在症状很轻,完全可以选择保守治疗,保守治疗的同时日常生活中也需要多注意保护腰部.晚上睡觉时多睡硬板床,可以减轻椎间盘的压力.平时活动锻炼时,不要做腰部的剧烈运动,弯腰的动作尽量少做,注意腰部保暖不要受凉等.欢迎点击访问飞华健康网扁平足专题：http://www.fh21.com.cn/guke/bpz/
强直性脊柱炎患者走路时可能出现疼痛，具体症状包括腰背痛、晨僵和关节活动受限等。
强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要累及脊柱和骶髂关节。早期症状常表现为下腰部或臀部隐痛，夜间和晨起时加重，活动后缓解。随着病情进展，疼痛可向上蔓延至胸椎和颈椎，导致脊柱活动受限。部分患者会出现外周关节肿痛，如膝关节、踝关节等。严重者可发生脊柱强直和驼背畸形。该病可能与遗传、免疫异常等因素有关，通常表现为反复发作的腰背痛、晨僵超过30分钟等症状。
患者日常应保持规律锻炼，如游泳、瑜伽等低冲击运动，避免久坐和负重活动。疼痛明显时可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解症状，必要时需定期复查评估病情进展。
