治疗过敏性鼻炎的关键是避免过敏原接触，同时使用药物缓解症状，必要时进行免疫治疗。过敏性鼻炎主要由过敏原如花粉、尘螨等引发，导致鼻黏膜炎症反应。
1、避免过敏原接触是首要措施。保持室内清洁，定期清洗床上用品，使用空气净化器减少尘螨和花粉。外出时佩戴口罩，减少与过敏原的直接接触。
2、药物治疗是缓解症状的重要手段。抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪可减轻鼻痒、打喷嚏；鼻用糖皮质激素如布地奈德、氟替卡松能有效缓解鼻塞、流涕；白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特可改善鼻部症状。
3、免疫治疗适用于症状严重且药物治疗效果不佳的患者。通过皮下注射或舌下含服过敏原提取物，逐步提高机体对过敏原的耐受性，达到长期缓解症状的目的。
4、饮食调理有助于增强免疫力。多摄入富含维生素C的水果如橙子、草莓，以及富含Omega-3脂肪酸的食物如深海鱼、亚麻籽油，有助于减轻炎症反应。
5、适当运动能增强体质。选择室内运动如瑜伽、游泳，避免在花粉浓度高的时段进行户外活动，减少过敏原暴露。
过敏性鼻炎的治疗需要综合管理，通过避免过敏原、药物治疗、免疫治疗、饮食调理和适当运动，可以有效控制症状，提高生活质量。家长应密切关注孩子的症状变化，及时就医调整治疗方案，确保孩子健康成长。
