运动员为什么还会得腰肌劳损啊?

Question

  

我曾是田径运动员，见年19岁，最近走路和坐都不能太久，得侧躺才能入睡，去医院检查出患有腰肌劳损，所以想问一下运动员为什么还会得腰肌劳损啊?

Answer 1

  

患腰肌劳损的原因有：

　　(1)急性腰扭伤后及长期反复的腰肌劳损。

　　(2)治疗不及时处理方法不当。

　　(3)长期反复的过度腰部运动及过度负荷。如长时期坐位、久站或从弯腰位到直立位手持重物、抬物均可使腰肌长期处于高张力状态，久而久之可导致慢性腰肌劳损。

　　(4)慢性腰肌劳损与气候环境条件也有一定关系，气温过低或湿度太大都可促发或加重腰肌劳损。

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