母亲今年56岁，去年查出有腰间盘突出，吃了几个疗程的药好了，最近这几天又开始腿疼得厉害而且母亲还伴有呕吐现象，请问腿疼和呕吐是腰椎间盘突出导致的吗?
患了腰椎间盘突出，一般会有以下的症状：
(1)腰部疼痛
多数患者有数周或数月的腰痛史，或有反复腰痛发作史。腰痛程度轻重不一，严重者可影响翻身和坐立。一般休息后症状减轻，咳嗽、喷嚏或大便时用力，均可使疼痛加剧。
(2)下肢放射痛
一侧下肢坐骨神经区域放射痛是本病的主要症状，常在腰痛消失或减轻时出现。疼痛由臀部开始，逐渐放射亚大腿后侧、小腿外侧，有的可发展到足背外侧、足跟或足掌，影响站立和行走。如果突出部在中央，则在马尾神经症状，双侧突出则放射可能为双侧性或交替性。
(3)脊柱侧弯
多数患者有不同程度的腰脊柱侧弯。侧凸的方向可以表明突出物的位置和神经根的关系。
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腰椎间盘突出患者需避免高脂肪食物、高糖食品、辛辣刺激物、寒凉生冷食物及酒精类饮品。这些食物可能加重炎症反应、影响血液循环或导致代谢紊乱。
1、高脂肪食物：
动物内脏、肥肉、油炸食品等含有大量饱和脂肪酸，可能促进体内炎症介质释放。炎症反应会加剧神经根受压引起的疼痛症状，同时高脂饮食导致的肥胖会增加腰椎负荷。
2、高糖食品：
蛋糕、甜饮料等精制糖分高的食物易引起血糖波动，可能加速椎间盘退变。糖代谢异常会产生晚期糖基化终产物，这些物质会破坏椎间盘纤维环的胶原结构。
3、辛辣刺激物：
辣椒、花椒等香辛料可能刺激神经末梢，加重局部疼痛敏感度。辛辣食物还可能导致血管异常收缩，影响病变部位的血供和营养输送。
4、寒凉生冷食物：
冰镇饮品、生鱼片等低温食物可能引起局部肌肉痉挛。腰部肌肉紧张会进一步增加椎间盘压力，寒冷刺激还可能加重神经根水肿程度。
5、酒精类饮品：
啤酒、白酒等含酒精饮料会干扰钙质吸收，加速骨质疏松进程。酒精代谢产生的乙醛还会抑制成纤维细胞活性，延缓椎间盘修复。
建议日常饮食增加富含钙质的乳制品、豆制品，补充维生素D含量高的海鱼、蛋黄，适量摄入含有硫元素的洋葱、大蒜等食物。保持规律的低强度有氧运动如游泳、骑自行车，避免久坐超过1小时。睡眠时选择中等硬度床垫，侧卧时在双腿间放置枕头减轻腰椎压力。注意控制体重在正常范围，搬运重物时保持腰部直立姿势。如出现下肢麻木或排尿异常需立即就医。
