腰椎间盘突出的患者可以穿中跟鞋和坡跟鞋吗？

Question

 

我今年27岁，前段时间感觉腰部疼痛，去医院检查，医生说是患有腰椎间盘突出，已经进行了治疗，听同事说患有腰椎间盘突出不能穿高跟鞋，所以想问一下腰椎间盘突出的患者可以穿中跟鞋和坡跟鞋吗？

Answer 1

 

就一般而言，腰椎间盘突出患者不要穿任何带跟的鞋，高跟鞋有害是常识，而中跟鞋和坡跟鞋的作用也一样，都是让重心前移，容易导致脊柱弯曲加大，与高跟鞋相比只是程度的问题，中跟鞋有益健康是伪科学。穿中跟鞋，对于椎间盘突出患者，是雪上加霜。可以选用鞋底为前高后低的矫形鞋，也叫负跟鞋，可以帮助治疗腰椎间盘突出。

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