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拇囊炎肿是在脚的各关节及肌腱的平衡力受破坏后，各关节、肌腱的受力不均会引起关节不稳定，造成关节畸形，是形成拇囊炎肿的基础。多年的不正常的行走姿势，造成拇趾跖趾关节的异常承重是造成拇囊炎肿的条件。我们走路的姿势、遗传因素、以及我们穿的鞋或其它原因，都可以引起拇囊炎肿。拇囊炎肿有家族遗传倾向，父母脚的组成结构有不正常，有时会遗传给孩子，这些孩子的脚就容易得拇囊炎肿，但他们由于先天遗传所得的脚形并不能叫炎肿。
其它原因也可引起拇囊炎肿：脚的外伤、神经肌肉疾病或先天性畸形。患有平足或低足弓的人、脚需要承受巨大压力的人，如芭蕾舞演员都容易得这种病，还有一常见原因是穿鞋太紧，使脚趾挤压在一起的，女性患者比较多见。欢迎点击访问飞华健康网拇外翻专题：http://www.fh21.com.cn/guke/mwf/
拇外翻手术通常属于中小型手术，具体手术方式取决于病情严重程度。拇外翻手术主要有软组织手术、截骨手术、关节融合手术、微创手术、关节置换手术等类型。
拇外翻手术的创伤程度和恢复时间因手术方式不同而存在差异。软组织手术通过调整肌腱和韧带改善畸形，适用于轻度患者，术后恢复较快。截骨手术需要切断并重新固定骨骼，适用于中度畸形，术后需石膏固定数周。关节融合手术将病变关节永久固定，适用于严重关节炎患者，术后恢复期较长。
微创手术通过小切口操作，创伤较小但适应症有限，仅适用于特定畸形类型。关节置换手术用人工关节替代病变关节，适用于老年患者或关节严重破坏者，术后需严格康复训练。手术选择需结合患者年龄、活动需求、关节退变程度等因素综合评估。
术后需保持伤口清洁干燥，避免过早负重活动。选择宽松舒适的鞋子，避免高跟鞋和尖头鞋。定期进行足部肌肉锻炼，如用脚趾抓毛巾等动作。控制体重减轻足部压力，避免长时间站立或行走。术后3个月内避免剧烈运动，定期复查评估恢复情况。如出现红肿热痛等感染迹象需及时就医。
