按摩造成软组织损伤应该怎么办?

Question

 前段时间休息的时候，跟朋友一起去按摩，结果回来的时候一个胳膊一直很痛，去医院检查，原来是因为按摩的方法不当，造成了软组织损伤。我很郁闷中，因为是按摩推拿造成的，又不能再按回来了。有没有别的办法可以治好我的软组织损伤呢？

Answer 1

  

您好：

软组织包括皮肤、皮下组织、肌肉、肌腱、韧带、关节附件等。皮肤损伤在推拿临床最为常见。

　　其原因有三：

　　第一，初学推拿者，手法生硬不能做到柔和深透，从而损伤皮肤。

　　第二，粗蛮的手法是造成皮肤损伤的另一原因。粗蛮施加压力或小幅度急速而不均匀地使用擦法，则易致皮肤损伤。

　　第三，过久的手法操作，长时间吸定在一定的部位上，局部皮肉及软组织的感觉相对迟钝，痛阈提高，可导致皮肤损伤。

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