脂溢性皮炎患者需注意皮肤清洁、保湿及饮食调节等细节。
脂溢性皮炎可能与马拉色菌感染、皮脂分泌旺盛、免疫功能异常等因素有关，通常表现为头皮、面部等部位的红斑、油腻性鳞屑伴瘙痒。日常需避免使用碱性强的清洁产品，选择温和的控油洗发水如含吡啶硫酮锌成分的产品。洗脸水温不宜过高，清洁后及时涂抹无刺激的保湿霜。饮食上减少高糖高脂食物摄入，如油炸食品、甜点等，适当补充富含B族维生素的粗粮、瘦肉。避免频繁搔抓或过度去角质，外出时做好物理防晒。症状加重时可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、他克莫司软膏或复方酮康唑洗剂等药物控制炎症。
保持规律作息，避免熬夜及精神紧张，有助于减少复发。
