大量饮酒后血糖恢复通常需要3-7天，具体时间与饮酒量、个体代谢能力及是否存在基础疾病有关。
酒精会暂时抑制肝脏糖异生作用，导致饮酒后数小时内血糖下降，但后续可能因酒精代谢产物干扰胰岛素敏感性而出现反弹性升高。健康人群停止饮酒后，随着酒精完全代谢，血糖多在3天内恢复正常。长期酗酒者因肝脏损伤可能导致糖代谢紊乱持续更久，需7天或更长时间恢复。合并糖尿病或胰岛素抵抗的患者，血糖波动可能更显著，恢复期延长。期间若出现持续头晕、口渴或多尿等症状，提示血糖控制异常。
恢复期间应严格戒酒，选择低升糖指数食物如燕麦、糙米，避免高糖饮食加重胰腺负担。适度运动如快走有助于改善胰岛素敏感性，但避免空腹运动诱发低血糖。糖尿病患者需加强血糖监测，及时调整降糖方案。
性行为后1-3天可能出现尿路感染。尿路感染可能与细菌侵入、清洁不足、免疫力下降等因素有关，通常表现为尿频、尿急、尿痛等症状。建议及时就医，明确诊断后遵医嘱治疗。
性行为过程中，尿道口可能因摩擦或细菌移位导致黏膜损伤，增加细菌感染风险。女性因尿道较短且邻近阴道，更易发生尿路感染。常见致病菌包括大肠埃希菌、变形杆菌等，这些细菌可通过性行为传播或自身肠道菌群移位引发感染。感染初期可能出现排尿灼热感、下腹隐痛，严重时可伴随血尿或发热。
部分人群存在尿路结构异常或慢性疾病，如糖尿病、肾结石等，性行为后感染概率更高。反复发作的尿路感染需排查是否存在泌尿系统畸形或免疫功能缺陷。若未及时治疗，细菌可能上行至肾脏引发肾盂肾炎，表现为腰痛、高热、寒战等全身症状。
日常需注意性行为前后清洁，排尿冲洗尿道，避免使用刺激性洗液。感染期间应增加饮水量，避免辛辣食物及酒精。可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片、磷霉素氨丁三醇散等药物，但不可自行用药。若72小时内症状未缓解或加重，需复诊调整治疗方案。
