复禾问答 颈椎病

在我们的生活中我们应该怎么样活动颈椎呢?

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推荐 活动义齿修复后如何护理

活动义齿修复后可通过清洁维护、饮食调整、定期复查、避免损伤、夜间摘除等方式护理。活动义齿的护理不当可能导致口腔黏膜损伤、义齿变形或细菌滋生等问题。

1、清洁维护

每日进食后需及时取出义齿,用软毛牙刷蘸取义齿清洁剂或中性肥皂轻刷表面,重点清理卡环与基托缝隙处的食物残渣。避免使用硬质牙刷或含研磨剂的牙膏,防止划伤义齿材料。睡前将义齿浸泡于冷水或专用清洁液中,保持湿润状态。

2、饮食调整

初戴义齿1-2周内选择软烂易咀嚼的食物,如粥类、蒸蛋等,逐步过渡到正常饮食。避免啃咬坚硬食物如坚果、冰块,防止义齿断裂。粘性食物如年糕可能造成义齿移位,需谨慎食用。双侧交替咀嚼有助于保持义齿稳定性。

3、定期复查

修复后1周、1个月、3个月需到口腔科复查,检查基托贴合度与咬合关系。长期使用后可能出现牙槽骨吸收导致义齿松动,需及时调整或重衬。每年至少进行一次专业清洁,清除顽固色素沉积和牙结石。

4、避免损伤

摘戴义齿时应使用指腹均匀用力,避免用指甲抠撬导致卡环变形。存放时置于专用容器内,防止跌落或受压变形。剧烈运动或游泳时建议暂时摘除,减少意外碰撞风险。发现基托裂纹或金属部件松动应立即停用并就医。

5、夜间摘除

睡眠时建议摘除义齿,使口腔黏膜得到充分休息。摘除后用清水冲洗并浸泡保存,避免干燥变形。糖尿病患者或免疫力低下者更需严格执行夜间摘除,降低口腔念珠菌感染风险。初戴适应期可缩短夜间摘除时间,逐步过渡。

活动义齿护理需建立长期规范习惯,日常注意观察口腔黏膜有无压痛或溃疡。佩戴初期可能出现唾液增多、发音不清等暂时现象,通常2-4周逐渐适应。避免自行使用胶粘剂固定松动义齿,防止误吞风险。合并牙周病或龋齿患者需加强余留牙的清洁与治疗,定期进行口腔健康检查,必要时配合使用义齿稳定膏或抗菌含漱液维持口腔微生态平衡。

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