头痛是一种较常见的疾病，就其发病的机率来说，女性要大于男性，这与女性独有的生理特点有关，流行病学调查结果表明，与月经有关的头痛，约占女性头痛的20％。
女性常常在经前或经后，出现头痛，并伴有头晕、心悸少寐，神疲乏力等症状，且经后一周消失或明显减轻，这在中医学上称为经行头痛。
中医学认为经行头痛是由于气血亏虚、血淤、肝火偏旺引发的，而气血亏虚是最主要的致病因素。女性行经期间，经血大量流失导致气血亏损。气血亏损导致血气运行不畅，血淤则不通，不通则痛，如果不能及时治疗，就会转化为周期性或是其它类型较为严重的头痛。
现代医学研究发现，当血液中的雌性激素水平降低到一定的程度，就会引发头痛，而雌性激素水平会随着月经周期的变化而上下波动。
女性性生活过于频繁一般不会直接导致月经不调，但可能因激素波动、盆腔充血或心理压力等因素间接影响月经周期。月经不调通常与内分泌紊乱、生殖系统疾病或生活习惯改变有关。
适度的性生活通常不会干扰月经周期。性行为后体内分泌的催产素和内啡肽可能帮助缓解压力，反而有助于维持内分泌平衡。部分女性在排卵期前后性欲增强属于正常生理现象，规律的同房频率不会对月经产生负面影响。若性生活后出现短暂经期提前或延迟，可能与同房时盆腔充血刺激子宫收缩有关，但这种情况多为暂时性，1-2个月经周期后可自行恢复。
当性生活频率显著超过个人承受范围时，可能通过两种途径影响月经。一是反复的盆腔充血可能改变局部血液循环，导致子宫内膜脱落时间异常。二是长期精神紧张或焦虑可能通过下丘脑-垂体-卵巢轴干扰激素分泌，表现为经量减少或周期紊乱。这类情况常伴随腰骶酸痛、性交疼痛等不适，需排查是否存在盆腔炎、子宫内膜异位症等器质性问题。
建议保持适度性生活频率，避免过度疲劳。若月经延迟超过7天、经量突然增减超过50％或持续3个月以上周期紊乱，需就医检查性激素六项、甲状腺功能及妇科超声。日常注意记录月经周期变化，避免过度节食或剧烈运动，保证铁质和优质蛋白摄入有助于维持正常月经。
