轻度脂肪肝患者

提问时间：2023-10-27 12:53 | 1人回复

最近检查，发现轻度脂肪肝，化验检查结果；肝有油脂块
请问在日常饮食与保健方面应注意什么

医生回答专区

李峰副主任医师

临汾市人民医院

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你好，从你说的患有轻度脂肪肝，那这时应该做个肝功能的检查的，如果这时肝功能的化验结果是正常的，那这时不需要做治疗的，这时就需要平时在生活和饮食上多注意保养了饮食上要清淡一些，以低脂、低胆固醇饮食，多吃些蔬菜、水果、粗粮等，适当的进行体育锻炼来增强体质，这样会比较好的。并且可常吃些有降脂作用的食物，像燕麦,小米等粗粮,黑芝麻,黑木耳,海带,发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜等，这些都很好的

回答于2023-10-28 10:10

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脂肪肝，中医分以下几种类型1痰瘀阻络型：肝胃不和，肝气郁结。2、肝郁血瘀型：脾虚湿盛、痰湿内阻。3、脾失健运型：痰瘀痹阻、肝肾亏虚。4、瘀浊内滞型：痰瘀互结、气滞血瘀。建议看看中医，根据中医辨证，对症下药。饮食上要注意少吃辛辣，刺激性食物、平时多吃蔬菜，水果，多喝水，不要吃油腻食物，油炸食物。注意生活要有规律性，避免熬夜造成身体疲劳，会影响到肝脏健康。

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