这位朋友您好：
以下就是哪些原因导致失眠的介绍：
调查显示，经常多梦失眠的人患上消化系统疾病、更年期综合症、高血压、冠心病、糖尿病等严重躯体疾病的
几率要比睡眠正常的人更大。在睡眠过程中，某种具有帮助调节胃肠道功能的蛋白质最为活跃。但是如果睡眠不足，
就会危害这种物质的产生，从而大增胃炎、胃、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎等疾病的发作率。
实验证实，一个人如果被多梦失眠所困，连续两个晚上不睡觉，就可发生调节血管和神经的植物神经功能紊乱，
出现交感神经兴奋，从而导致他的血压升高;如果每晚只睡4小时，其胰岛素的分泌量会减少;这种情况如果延续一
周就足以使健康人出现糖尿病前驱症状。
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