一、高良姜粥 【原料】 高良姜15克,粳米50克。 【制作】 先煎高良姜,去渣取汁,后下米煮粥。 【用法】 空腹服食。 【疗效】 温中散寒。治胃寒作痛或寒霍乱、吐泻交作、腹中疼痛等。
二、茴香狗肉汤 〖 原 料 〗: 大茴香10克,桂皮5克,陈皮6克,草果6克,生姜2片,狗肉250克,酱油适量,大蒜头4枚。 〖 做 法 〗: 将大回香、陈皮、桂皮、草果、生姜洗净;大茴香、桂皮、草果槌碎;大蒜头去皮;狗肉洗净,切小块,放鼎内热油炒去膻味。将全部用料放入锅内,加水适量,武火煮沸,改用文火煮至狗肉熟烂即成,饮汤吃狗肉。每天1料,分2次食完,连服5天为1疗程。 〖 功 效 〗: 温中、助阳、暖胃。用于寒胃上脘疼痛、喜热喜按、呕吐清水、神疲乏力。又可用于胃虚胃寒、平素四肢不温者。
三,酒酿煮蛋花 百科全说节目中,杨奕老师教了一个治疗胃病的食疗方法[1]:酒酿煮蛋花,每天早上喝。这个方法对胃病患者有好处,因为鸡蛋花好消化吸收,不会增加肠胃的负担,会在胃上面形成保护膜,醪糟是活血养胃的,可以加强功效,馒头片也是养胃的食物,慢慢嚼与唾液混合可以帮助消化。
口臭可能由多种胃部疾病引起,包括胃炎、胃食管反流病、幽门螺杆菌感染、消化不良和胃溃疡等。这些疾病通过影响胃部正常功能,导致食物滞留、胃酸反流或细菌滋生,从而引发口臭。治疗口臭需针对具体病因采取相应措施,如药物治疗、饮食调节和生活方式改善。
1、胃炎:胃炎可能由长期饮食不规律、过度饮酒或药物刺激引起,通常表现为胃痛、恶心和消化不良。治疗胃炎可通过服用奥美拉唑肠溶片20mg/次,每日一次、铝碳酸镁咀嚼片1g/次,每日三次和硫糖铝混悬液10ml/次,每日三次等药物,同时避免辛辣刺激性食物。
2、胃食管反流病:胃食管反流病与食管下括约肌功能异常有关,常伴随烧心、反酸和胸痛。治疗可通过服用雷贝拉唑钠肠溶片10mg/次,每日一次、莫沙必利片5mg/次,每日三次和多潘立酮片10mg/次,每日三次,并建议睡前2小时避免进食。
3、幽门螺杆菌感染:幽门螺杆菌感染是慢性胃炎和胃溃疡的常见病因,可能引发口臭、腹痛和食欲不振。治疗可采用三联疗法,包括阿莫西林胶囊1g/次,每日两次、克拉霉素片500mg/次,每日两次和奥美拉唑肠溶片20mg/次,每日一次,疗程通常为14天。
4、消化不良:消化不良与胃动力不足或食物消化不充分有关,常表现为腹胀、嗳气和食欲减退。治疗可通过服用多潘立酮片10mg/次,每日三次、复方消化酶胶囊1粒/次,每日三次和乳酸菌素片2片/次,每日三次,同时建议少食多餐。
5、胃溃疡:胃溃疡可能由长期服用非甾体抗炎药或幽门螺杆菌感染引起,通常表现为上腹疼痛、恶心和黑便。治疗可通过服用奥美拉唑肠溶片20mg/次,每日一次、胶体果胶铋胶囊150mg/次,每日三次和硫糖铝混悬液10ml/次,每日三次,并避免饮酒和吸烟。
饮食方面,建议多摄入富含纤维的食物如燕麦、红薯和绿叶蔬菜,避免油腻、辛辣和过甜食物。运动方面,适量进行有氧运动如快走、游泳和瑜伽,有助于促进消化功能。护理方面,保持口腔卫生,定期刷牙和使用漱口水,避免熬夜和过度劳累,有助于缓解口臭症状。