1、阴寒内盛、阳气虚衰型。此病多由燥热内结，津液不足，情志失和，气机郁滞，以及劳倦、产后气血不足，年老血虚等造成。此病宜温中导滞。
药方：新荟皮9克、甘草6克、附子6克、白蜜30克。
每日一剂，水煎服，晚饭后一次服完。
2、阴虚血燥、水亏火盛型。此病皆因津液枯涸，传导失职而造成。此病宜滋阴养血、润肠导秘。
药方：当归15克、麻仁9克、郁李仁9克、瓜蒌仁12克、制大黄6克、黑芝麻9克、松子仁10克、冬瓜仁9克、
炒枳壳9克、桃仁9克、杏仁9克、焦谷芽10克。
每日一剂，水煎服，一日三次。
3、腹胀便秘型。此病是由于胃内或肠中食物未完全消化或消化道蠕动力减弱形成食滞，致使胃肠内积存过多的气体、液体而膨胀，亦致于气不下降，出现便秘。此病宜行气导滞。
药方：厚朴15克、藿香12克、苏子12克、大黄5克。
每日一剂，水煎服，一日三次。
女性尿频可能由泌尿系统感染、膀胱过度活动症、妊娠压迫、盆底肌松弛、糖尿病等因素引起。
1、泌尿系统感染：
细菌侵入尿道或膀胱引发炎症反应，刺激膀胱黏膜导致尿频尿急。常见病原体包括大肠杆菌、变形杆菌等。需进行尿常规和尿培养检查，确诊后可选用左氧氟沙星、头孢克肟等抗生素治疗，同时需增加每日饮水量促进细菌排出。
2、膀胱过度活动症：
膀胱逼尿肌不自主收缩引起尿频尿急，每日排尿可达8次以上。可能与神经调节异常、雌激素水平下降有关。行为训练如定时排尿、盆底肌锻炼是基础治疗，严重者可考虑使用索利那新、托特罗定等药物调节膀胱功能。
3、妊娠压迫：
增大的子宫压迫膀胱使其容量减少，孕中晚期尤为明显。这是生理性改变，产后多自行缓解。建议采取侧卧体位减轻压迫，避免摄入利尿食物如西瓜、咖啡等，夜间可适当抬高下肢减少夜尿次数。
4、盆底肌松弛：
分娩损伤或年龄增长导致盆底肌群松弛，膀胱支撑力下降引发尿频。常伴有压力性尿失禁症状。凯格尔运动能有效增强肌力，每天3组每组15次收缩，持续3个月可见改善。重度脱垂需考虑手术治疗。
5、糖尿病因素：
血糖升高产生渗透性利尿作用，24小时尿量可达3000毫升以上。多伴有多饮、体重下降等典型症状。需监测空腹及餐后血糖，确诊后通过饮食控制、运动锻炼配合降糖药物管理血糖水平。
日常应注意保持会阴清洁，选择棉质透气内裤；每日饮水控制在1500-2000毫升，避免睡前大量饮水；饮食中减少辛辣刺激食物摄入；坚持盆底肌锻炼可预防症状加重。若尿频伴随发热、血尿、腰腹痛或体重明显下降，需及时就医排除泌尿系结核、肿瘤等严重疾病。定期妇科检查有助于早期发现盆腔器官脱垂等病变。
