风湿性关节炎无法根治，但通过规范治疗可以有效控制症状，延缓病情进展。治疗方法包括药物治疗、物理治疗和生活方式调整。
1、药物治疗是风湿性关节炎管理的重要手段。非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可缓解疼痛和炎症；抗风湿药物如甲氨蝶呤、来氟米特可延缓关节损伤；生物制剂如英夫利昔单抗、阿达木单抗可靶向抑制炎症因子。具体用药需在医生指导下进行，定期监测药物副作用。
2、物理治疗有助于改善关节功能和缓解疼痛。热敷可促进血液循环，缓解肌肉紧张；冷敷可减轻急性期肿胀和疼痛；关节活动度训练可维持关节灵活性；肌肉力量训练可增强关节稳定性。建议在专业康复师指导下进行，避免过度运动导致关节损伤。
3、生活方式调整对病情管理至关重要。保持适度运动如游泳、骑自行车等低冲击运动有助于维持关节功能；均衡饮食如增加富含omega-3脂肪酸的鱼类、多摄入新鲜蔬果可减轻炎症；控制体重可减轻关节负担；戒烟限酒可降低疾病活动度。同时，注意关节保暖，避免受凉。
风湿性关节炎是一种慢性疾病，需要长期管理和定期随访。患者应保持积极心态，与医生密切配合，制定个体化治疗方案。通过综合治疗和良好生活方式，大多数患者能够有效控制病情，维持良好生活质量。定期复查可及时调整治疗方案，预防并发症发生。
