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有时失眠是什么原因
提问时间:2024-12-13 19:17
|
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问题描述
有时失眠是什么原因
医生回答专区
尹慧
主任医师
河南省中医药研究院
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有时失眠可能是由生理性或病理性因素引起的,建议患者及时就医并遵医嘱治疗。生理性因素包括心理压力过大和环境因素,如紧张、焦虑或嘈杂的环境会影响睡眠,可通过听舒缓音乐或改善睡眠环境来缓解。病理性因素则包括植物神经功能紊乱、抑郁症和甲状腺功能亢进症等,分别表现为头晕、心慌、情绪低落、体重下降等症状,需要通过药物治疗和调整生活习惯来改善。其他如脑供血不足、高血压等也可能导致失眠,应及时就医检查并治疗。
回答于2024-12-13 21:14
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失眠可能是因环境、心理、躯体疾病、神经系统病变、药物滥用、不良生活习惯等多种因素引起的。环境和心理因素如嘈杂环境、精神压力大可能会影响入睡。而躯体性疾病、神经系统病变、药物滥用等问题也会导致失眠。不良生活习惯如晚上熬夜、睡前喝刺激性饮品等也会打乱生物钟。阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征可能引发夜间缺氧而致失眠。当失眠症状持续时,应及时就医明确诊断,接受有效治疗。
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