小儿哮喘可通过药物治疗、环境控制、免疫调节等方式缓解。小儿哮喘通常由遗传因素、环境刺激、呼吸道感染等原因引起。
1、药物治疗：小儿哮喘的急性发作期常用药物包括吸入型糖皮质激素如布地奈德气雾剂，每日200-400微克、短效β2受体激动剂如沙丁胺醇气雾剂，每次100-200微克和白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特钠片，每日4-5毫克。这些药物可有效缓解气道炎症和支气管痉挛。
2、环境控制：避免接触过敏原是控制哮喘发作的重要措施。保持室内空气流通，定期清洁床单、窗帘等容易积尘的物品。使用空气净化器过滤空气中的花粉、尘螨等过敏原。避免在空气质量差时外出，减少呼吸道刺激。
3、免疫调节：对于反复发作的小儿哮喘，可考虑进行免疫治疗。脱敏治疗通过逐渐增加过敏原剂量，提高患儿对过敏原的耐受性。免疫调节剂如匹多莫德口服液每日400毫克可增强免疫功能，减少呼吸道感染诱发的哮喘发作。
4、呼吸训练：呼吸训练有助于改善肺功能，增强呼吸肌力量。腹式呼吸训练可提高膈肌活动度，增加肺活量。缩唇呼吸训练可延长呼气时间，改善肺泡通气。呼吸操训练可增强胸廓活动度，改善肺顺应性。
5、心理疏导：哮喘患儿的心理状态会影响病情控制。家长应给予患儿充分的理解和支持，避免过度焦虑。通过游戏、绘画等方式帮助患儿表达情绪，减轻心理压力。必要时可寻求专业心理辅导，改善患儿的心理状态。
日常护理中，家长应注意观察患儿的呼吸情况，记录哮喘日记，包括发作时间、诱因、症状等。合理安排作息时间，保证充足睡眠。饮食方面，多摄入富含维生素C的水果蔬菜，如橙子、猕猴桃、西兰花等，增强免疫力。适量进行游泳、慢跑等有氧运动，提高心肺功能。定期复查肺功能，及时调整治疗方案。通过综合管理，大多数小儿哮喘可以得到良好控制，减少发作频率和严重程度。
慢性咽炎引起的干呕可通过日常护理和医疗干预缓解。慢性咽炎通常由长期吸烟、空气污染、胃酸反流、过度用嗓和细菌感染等因素引起，干呕是其常见症状之一。
1、戒烟限酒：吸烟和饮酒会刺激咽部黏膜，加重炎症和干呕症状。戒烟和限制酒精摄入有助于缓解咽部不适，促进黏膜修复。
2、改善环境：空气污染和干燥环境会刺激咽部，导致干呕。使用空气净化器、加湿器，保持室内空气湿润，有助于减轻症状。
3、调整饮食：胃酸反流是慢性咽炎的常见诱因。避免辛辣、油腻和过酸食物，减少咖啡、浓茶和碳酸饮料的摄入，有助于减少胃酸对咽部的刺激。
4、保护嗓子：过度用嗓会导致咽部疲劳和干呕。避免长时间大声说话或唱歌，适当休息，使用含片或润喉糖缓解咽部不适。
5、药物治疗：慢性咽炎可能与细菌感染有关，通常表现为咽部异物感、干呕和咳嗽等症状。医生可能会开具抗生素如阿莫西林胶囊500mg、头孢克肟片200mg或阿奇霉素片500mg，以及局部喷雾剂如复方硼砂溶液或地塞米松喷雾剂。
慢性咽炎引起的干呕需结合饮食、运动和环境调整进行综合护理。多摄入富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃，避免辛辣刺激食物，保持适量运动如散步、瑜伽，增强免疫力。若症状持续或加重，建议及时就医，接受专业治疗。
