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没有哪里不舒服有点便秘是怎么回事

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没有哪里不舒服有点便秘是怎么回事

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王敦才
王敦才 住院医师
章丘市垛庄卫生院
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没有哪里不舒服，就有点便秘，可能是由于上火导致。首先可以服用一些调理肠胃，帮助肠道蠕动的药物进行治疗，另外还要注意饮食清淡，荤素搭配，饮食可以多吃些蔬菜和油腻的食物，另外也可以每天早上服用一杯淡盐水或蜂蜜水，这样可以加快肠道的蠕动，对于便秘有一定的治疗作用

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没哪里不舒服，就有点便秘，可能会是由于闹肚子致使。首先可以服食许多调养肠胃，协助肠道扭动的药物实施救治，另外还要留意饮食清淡，荤素配搭，饮食可以多吃些蔬菜和油腻的食物，另外也可以每天早上服食一杯淡盐水或蜂蜜水，这样可以放慢肠道的扭动，对于便秘有一定的救治效用特别注意避免着凉，注意作息规律，多食蔬菜水果，不要喝酒，不要吸烟。

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