肋骨骨折疼痛一般持续2-4周，实际时间受到骨折程度、年龄、并发症、治疗方式、个人体质等因素影响。
1、骨折程度单纯线性骨折疼痛通常在2周内明显缓解，骨折端移位轻微时疼痛持续时间较短。粉碎性骨折或伴有肋软骨损伤时，疼痛可能持续超过1个月。骨折端刺伤胸膜或肺组织会加重疼痛并延长恢复期。
2、年龄因素青少年患者因代谢旺盛、修复能力强，疼痛多在10-14天减轻。中老年患者因钙质流失和再生能力下降，疼痛常持续3周以上。骨质疏松患者可能出现延迟愈合，疼痛周期相应延长。
3、并发症情况合并血气胸时疼痛程度加剧且持续时间延长，需胸腔闭式引流处理。继发肺部感染会出现持续性胸痛伴发热，需抗感染治疗。多根多处骨折易引发反常呼吸，疼痛控制更为复杂。
4、治疗方式采用胸带固定可减少骨折端摩擦，帮助缩短疼痛周期。口服非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊能有效缓解炎性疼痛。严重病例采用肋间神经阻滞可快速镇痛，但需专业麻醉医师操作。
5、个人体质痛阈较高的患者对疼痛耐受性较好，主观痛感减轻较快。长期吸烟者因组织修复能力下降，疼痛持续时间可能增加。糖尿病患者若血糖控制不佳，可能延缓骨折愈合进程。
肋骨骨折恢复期应保持半卧位休息，避免剧烈咳嗽和深呼吸动作。饮食需增加富含优质蛋白和钙质的食物如牛奶、鱼肉，促进骨痂形成。疼痛持续超过1个月或出现呼吸困难、咯血等症状时，应及时复查胸部CT排除迟发性血气胸等并发症。康复阶段可在医生指导下进行渐进式呼吸训练，帮助恢复肺功能并减轻肋间肌痉挛性疼痛。
肋骨骨折可通过镇痛治疗、胸带固定、呼吸训练、预防感染、手术治疗等方式处理，日常需注意体位调整和营养补充。肋骨骨折多由外力撞击、骨质疏松、肿瘤转移等因素引起，可能伴随胸痛、呼吸困难、皮下气肿等症状。
1、镇痛治疗轻中度疼痛可使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药，严重疼痛可能需要盐酸曲马多片等阿片类药物。疼痛控制有助于患者保持有效呼吸，降低肺炎风险。药物使用需严格遵循医嘱，避免掩盖病情进展。
2、胸带固定单纯性骨折可使用弹性胸带限制胸廓活动，减轻呼吸时骨折端摩擦疼痛。固定时需保持适度松紧度，过紧可能限制呼吸功能。多根多处骨折不宜使用胸带，可能加重反常呼吸运动。
3、呼吸训练每日进行腹式呼吸和咳嗽训练，使用激励式肺量计监测肺活量。深呼吸练习可预防肺不张，咳嗽时需用手按压患处减轻疼痛。合并慢性呼吸道疾病者需加强雾化吸入治疗。
4、预防感染开放性骨折需及时清创并注射破伤风抗毒素，遵医嘱使用头孢呋辛酯片等抗生素。监测体温和血象变化，警惕肺部感染和脓胸发生。卧床患者需定期翻身拍背促进排痰。
5、手术治疗出现连枷胸、内脏损伤或严重移位时需行肋骨内固定术，常用钛合金接骨板进行复位。术后需留置胸腔闭式引流管，监测血气分析指标。合并血气胸者可能需行胸腔镜探查。
康复期应保持高蛋白饮食，适量补充维生素D和钙质促进骨愈合。睡眠时取半卧位减轻疼痛，避免突然扭转身体。6周内禁止提重物和剧烈运动，定期复查X线观察愈合情况。出现发热、咳血或呼吸困难加重需立即就医。吸烟患者必须戒烟以减少肺部并发症风险，骨质疏松患者需长期抗骨质疏松治疗。
