怀孕早期因注意那些? 头晕，乏困，恶心呕吐，食欲不掁等现象

Question

怀孕早期因注意那些? 头晕，乏困，恶心呕吐，食欲不掁等现象

Answer 1

最好还是不要了，化妆品里面很多含有重金属等化学物品呢，对于宝宝影响很大的

Answer 2

不要吃螃蟹啊！还有绿茶饮料！每周吃一次海带，还有每周吃一次肝！

Answer 3

注意饮食，不吃过辣过咸食物，不吃腌制，烧烤类食物，少吃饼干火腿肠等零食，多吃新鲜水果，蔬菜等等

Answer 4

多吃新鲜蔬菜和水果、含钙和磷丰富的食物、粗粮和杂粮等，不宜吃油腻而又难以消化的食物、不宜多吃罐头

Answer 5

注意饮食均衡，别接触有毒有害物质，适当锻炼，保持心态平和