左侧腰腹部隐隐作痛可能与泌尿系统结石、胃肠功能紊乱、肌肉劳损、妇科疾病或带状疱疹等原因有关。建议及时就医明确诊断，避免延误治疗。
1、泌尿系统结石左侧输尿管结石可能引起腰部隐痛，疼痛可向会阴部放射，常伴随尿频、血尿。结石移动时可能诱发肾绞痛。可通过泌尿系统超声或CT确诊，医生可能开具排石颗粒、盐酸坦索罗辛缓释胶囊等药物，严重时需体外冲击波碎石。
2、胃肠功能紊乱肠易激综合征或慢性结肠炎可能导致左侧腹部隐痛，多与饮食不当、精神紧张相关，可能伴有腹胀、排便习惯改变。建议调整饮食结构，避免生冷刺激食物，医生可能推荐双歧杆菌三联活菌胶囊、匹维溴铵片等调节胃肠功能药物。
3、肌肉劳损长期保持不良姿势或过度运动可能导致左侧腰肌劳损，表现为酸痛感，活动后加重。可通过热敷、按摩缓解，急性期可使用氟比洛芬凝胶贴膏，同时需注意休息并纠正不良体态。
4、妇科疾病女性左侧附件炎、卵巢囊肿或子宫内膜异位症可能引起左下腹隐痛，可能伴随月经异常、异常分泌物。需进行妇科超声检查，医生可能开具桂枝茯苓胶囊、康妇炎胶囊等药物，必要时需手术治疗。
5、带状疱疹带状疱疹早期可能出现左侧腰腹部皮肤刺痛或灼热感，数日后出现簇状水疱。早期使用阿昔洛韦乳膏、加巴喷丁胶囊等药物可减轻症状，疼痛明显时可联合普瑞巴林胶囊治疗。
出现左侧腰腹部隐痛需注意观察疼痛性质变化，避免剧烈运动和重体力劳动。饮食宜清淡，适量增加温水摄入，避免辛辣刺激性食物。若疼痛持续超过3天或伴随发热、呕吐、血尿等症状，应立即就医。日常可进行适度腰腹肌锻炼增强核心稳定性，但急性期应以休息为主。女性患者需记录疼痛与月经周期的关系，就医时提供详细信息有助于诊断。
