复禾问答 糖尿病

糖尿病喝羊奶好不好

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尹慧
尹慧 主任医师
河南省中医药研究院
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推荐 长期喝羊奶会贫血吗

长期喝羊奶是否会导致贫血取决于喝的量。适量喝羊奶可以补充人体所需的营养物质,促进骨骼发育和造血,改善贫血的情况。但长期过量喝羊奶会增加胃肠道负担,影响人体对铁的吸收,导致贫血。另外,羊奶中的乳糖和对羊奶过敏也可能导致贫血。对于贫血患者可以适量喝羊奶,同时食用含铁多的食物,或在医生的指导下使用药物治疗。

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