口疮可通过保持口腔卫生、调整饮食、使用药物、激光治疗、手术治疗等方式治疗。口疮通常由口腔黏膜损伤、维生素缺乏、免疫异常、感染、遗传等因素引起。
1、保持口腔卫生每日使用软毛牙刷清洁牙齿，避免用力刷牙损伤黏膜。餐后用生理盐水或复方氯己定含漱液漱口，减少细菌滋生。避免使用含酒精的漱口水刺激溃疡面。儿童需家长监督刷牙，必要时用棉签蘸取温水轻柔擦拭溃疡周围。
2、调整饮食避免辛辣、过烫或坚硬食物刺激创面，选择温凉的流质或半流质饮食如米粥、蒸蛋。增加富含维生素B族的食物如瘦肉、全谷物，适量补充维生素C含量高的猕猴桃、西蓝花。对反复发作的口疮患者，需排查并回避可能致敏的食物如坚果、巧克力。
3、使用药物疼痛明显时可局部涂抹利多卡因凝胶缓解症状。促进愈合可用重组人表皮生长因子凝胶或西瓜霜喷剂。合并感染时需遵医嘱使用西地碘含片或复方庆大霉素膜。免疫异常引起的口疮可能需要醋酸泼尼松片短期治疗。所有药物均需在医生指导下使用，禁止自行调整剂量。
4、激光治疗对于经久不愈的顽固性口疮，低能量激光照射可抑制炎症反应，加速黏膜修复。治疗前需排除口腔癌等器质性疾病，每次照射时间控制在3-5分钟，每周进行2-3次。治疗后24小时内避免进食刺激性食物，保持治疗区域清洁干燥。
5、手术治疗仅适用于长期不愈且病理检查提示癌变风险的溃疡，需行溃疡切除术联合组织活检。术后需流质饮食1-2周，配合使用康复新液含漱促进创面愈合。伴有全身性疾病如白塞病时，需同步控制原发病。
口疮患者日常应保证每日饮水量1500-2000毫升，避免熬夜和过度疲劳。建议每半年进行一次口腔检查，对反复发作或超过两周未愈的溃疡需及时就诊。保持规律作息和适度运动有助于调节免疫功能，减少复发概率。使用软质牙刷并定期更换，避免牙刷毛刺伤黏膜。记录饮食日记有助于识别可能诱发溃疡的特定食物。
鹅口疮的天敌并非单一依赖益生菌，但益生菌可能有助于辅助改善症状。鹅口疮主要由白色念珠菌感染引起，治疗需结合抗真菌药物与口腔护理，益生菌可作为辅助调节菌群的补充手段。
益生菌通过竞争性抑制白色念珠菌的定植，可能减少口腔黏膜的菌群失衡。部分临床观察发现，含乳酸菌、双歧杆菌的制剂有助于缓解鹅口疮复发。但益生菌不能替代抗真菌治疗，如制霉菌素混悬液、克霉唑口腔贴片等药物仍是核心治疗方案。使用益生菌时需选择适合口腔黏膜定植的菌株，并避免含糖制剂加重真菌繁殖。
白色念珠菌感染多与免疫力低下、长期使用抗生素或激素有关。婴幼儿、戴假牙者及糖尿病患者更易发病。除药物治疗外，需加强哺乳器具消毒、保持口腔碱性环境。益生菌辅助期间应监测症状变化，若出现黏膜充血加重或持续白斑需及时就医调整方案。
日常护理建议哺乳期母亲清洁乳头，避免交叉感染。儿童患者可短期使用碳酸氢钠溶液漱口，成人需控制基础疾病。饮食上减少精制糖摄入，适量补充维生素B族有助于黏膜修复。益生菌制剂建议选择冻干粉或口腔溶解片，避免液态产品滞留口腔引发二次感染。
