鼻塞流鼻涕扁桃体发炎可通过多喝水、盐水漱口、使用解热镇痛药、含片治疗、抗生素治疗等方式缓解。鼻塞流鼻涕扁桃体发炎通常由病毒感染、细菌感染、过敏反应、环境刺激、免疫力下降等原因引起。
1、多喝水多喝水有助于稀释鼻腔分泌物，缓解鼻塞症状。水分摄入不足可能导致黏膜干燥，加重不适感。建议每日饮用温水，避免过冷或过热刺激咽喉。若伴有发热，可适当增加饮水量帮助散热。
2、盐水漱口使用温盐水漱口能减轻扁桃体炎症，抑制细菌繁殖。将食盐溶解于温开水中，每日漱口多次。该方法对病毒或细菌引起的咽喉肿痛均有效，但需注意盐水浓度不宜过高，避免刺激黏膜。
3、解热镇痛药对乙酰氨基酚片或布洛芬缓释胶囊可缓解发热及咽喉疼痛。这些药物通过抑制前列腺素合成发挥退热镇痛作用，适用于体温超过38.5摄氏度的情况。用药期间须观察是否出现胃肠道不适等不良反应。
4、含片治疗西地碘含片或地喹氯铵含片能局部消炎杀菌，改善咽部不适。含片中的药物成分可直接作用于炎症部位，减少病原微生物附着。使用时应含至完全溶解，避免咀嚼吞咽，每日不超过推荐剂量。
5、抗生素治疗阿莫西林克拉维酸钾片或头孢呋辛酯片适用于细菌感染导致的扁桃体炎。这类药物通过破坏细菌细胞壁发挥杀菌作用，须完成全程治疗以防耐药性产生。用药前应确认无青霉素过敏史，期间可能出现腹泻等副作用。
保持室内空气流通，避免接触烟雾粉尘等刺激物。饮食选择温凉流质食物，减少辛辣硬质食物摄入。保证充足睡眠有助于免疫力恢复，症状持续加重或出现呼吸困难需及时就医。日常可适当补充维生素C增强抵抗力，但避免自行长期使用抗生素。
扁桃体发炎伴随鼻塞流鼻涕可通过多喝水、生理盐水冲洗鼻腔、使用解热镇痛药、口服抗生素、雾化吸入等方式治疗。扁桃体发炎通常由病毒感染、细菌感染、过敏反应、环境刺激、免疫力下降等原因引起。
1、多喝水适当增加饮水量有助于稀释鼻腔分泌物，缓解鼻塞症状。温水或淡盐水能湿润咽喉黏膜，减轻扁桃体炎症引起的疼痛感。每日建议少量多次饮用，避免一次性大量饮水加重肾脏负担。
2、生理盐水冲洗使用生理性海水鼻腔喷雾或洗鼻器清洁鼻腔，能有效清除分泌物和过敏原。该方法适用于病毒性或过敏性鼻炎导致的鼻塞流涕，操作时注意保持45度仰头姿势，避免呛咳。冲洗后配合热蒸汽熏鼻效果更佳。
3、解热镇痛药对乙酰氨基酚片或布洛芬缓释胶囊可缓解发热及咽痛症状。这两种药物通过抑制前列腺素合成发挥退热镇痛作用，但需注意服药间隔时间，消化道溃疡患者慎用。用药期间禁止饮酒以免加重肝脏损伤。
4、口服抗生素细菌性扁桃体炎需使用阿莫西林克拉维酸钾片或头孢克洛分散片等抗生素。用药前应进行咽拭子培养确认病原体，完成规定疗程防止耐药性产生。青霉素过敏者可改用阿奇霉素干混悬剂替代治疗。
5、雾化吸入布地奈德混悬液联合生理盐水雾化能减轻气道炎症反应，改善鼻咽部充血状态。该方式特别适合儿童患者，通过压缩雾化器将药物转化为微小颗粒直接作用于呼吸道。治疗期间需保持环境通风，避免二次感染。
患病期间应保持室内空气流通，维持50％-60％的湿度有利于呼吸道恢复。饮食选择温凉的流质或半流质食物，如米汤、蒸蛋等，避免辛辣刺激及过硬食物损伤黏膜。保证每日7-8小时睡眠，急性期避免剧烈运动。若出现持续高热、呼吸急促或颈部淋巴结显著肿大等症状，须立即就医排除化脓性扁桃体炎等严重并发症。
