下眼睑红肿可能由麦粒肿、睑缘炎、过敏反应、眼部感染或外伤等原因引起，可通过热敷、药物治疗、清洁护理、避免刺激物或就医治疗等方式缓解。
1、麦粒肿：麦粒肿是眼睑腺体的急性化脓性炎症，通常由金黄色葡萄球菌感染引起。表现为局部红肿、疼痛，可能伴有脓点。治疗可采用热敷促进排脓，必要时使用抗生素眼膏如红霉素眼膏或氧氟沙星眼膏。
2、睑缘炎：睑缘炎是眼睑边缘的慢性炎症，可能与细菌感染、油脂分泌异常或过敏有关。症状包括眼睑红肿、瘙痒、脱屑。治疗需保持眼睑清洁，使用温和的眼部清洁液，必要时使用抗生素眼药水如妥布霉素滴眼液。
3、过敏反应：眼部接触过敏原如花粉、尘螨或化妆品可能导致下眼睑红肿、瘙痒。治疗需避免接触过敏原，使用抗过敏眼药水如色甘酸钠滴眼液，必要时口服抗组胺药如氯雷他定片。
4、眼部感染：细菌或病毒感染如结膜炎可能导致下眼睑红肿、分泌物增多。治疗需使用抗生素或抗病毒眼药水如阿昔洛韦滴眼液，保持眼部卫生，避免交叉感染。
5、外伤：眼部受到撞击或摩擦可能导致下眼睑红肿、疼痛。治疗需冷敷减轻肿胀，避免揉眼，必要时使用消炎眼药水如普拉洛芬滴眼液，严重时需就医检查。
日常护理中，保持眼部清洁，避免使用刺激性化妆品，定期更换枕套和毛巾。饮食上多摄入富含维生素A和C的食物如胡萝卜、橙子，增强眼部抵抗力。适当进行眼部按摩，促进血液循环。若症状持续或加重，应及时就医进行专业治疗。
下眼睑内长小黄点通常由睑裂斑、结膜结石或脂肪沉积引起，可通过局部用药、物理治疗或手术切除等方式处理。
1、睑裂斑：
睑裂斑是结膜组织的良性增生，多因紫外线暴露或慢性刺激导致。表现为眼睑内侧淡黄色隆起，偶有异物感。轻度无需治疗，症状明显时可使用人工泪液缓解干燥，严重者需考虑手术切除。
2、结膜结石：
结膜结石由脱落上皮细胞和黏液钙化形成，常见于慢性结膜炎患者。结石突出结膜表面时可能摩擦角膜，需在表面麻醉下用针头剔除。术后需使用抗生素眼药水预防感染。
3、脂肪沉积：
眼睑皮脂腺分泌旺盛时，油脂可能在睑板腺开口处形成黄色颗粒。热敷配合睑缘清洁可促进排出，反复发作者需检查血脂水平。避免揉眼可减少局部刺激。
4、过敏反应：
接触性过敏可能导致结膜乳头增生伴黄色分泌物。需排查化妆品或眼药水过敏原，使用抗组胺滴眼液缓解症状。冷敷有助于减轻睑缘水肿和瘙痒。
5、代谢异常：
高脂血症或糖尿病可能引发眼睑黄色瘤，表现为对称性柔软黄斑。需控制基础疾病，激光或冷冻治疗可改善外观，但可能复发。
日常应注意眼部卫生，避免长时间佩戴隐形眼镜。饮食上减少高脂高糖摄入，增加深绿色蔬菜补充维生素A。户外活动时佩戴防紫外线眼镜，出现持续红肿、视力模糊等症状需及时就医。定期眼科检查有助于早期发现代谢性眼病。
