怎么去预防孕期水肿？

Question

怎么去预防孕期水肿？

Answer 1

冬瓜、红豆等食物是利尿消肿的，每晚睡前泡脚按摩也很重要。不要久坐，适当活动。

Answer 2

亲，这个还是有的哦，不需要担心的哦，你现在就是要好好的注意唏嘘的哦，尽量少喝水的哦，吃点黑豆的哦，这个是去除水肿的哦。

Answer 3

怀孕期间出现水肿是很正常的哈,亲注意饮食吃清淡些,煲些冬瓜汤喝可以利尿消肿的,少食盐,睡觉的时候可以垫高双脚是帮助缓解水肿的哈.

Answer 4

可以穿孕妇专用袜，帮助血液循环；睡前抬高双腿，加速血液回流；晚上左侧睡，避免压迫到下肢静脉；低盐